9 советов для здоровья суставов и костей Слабые кости и больные суставы многим кажутся естественным и неизбежным итогом старения тела. Однако их состояние можно изменить к лучшему, если заняться профилактикой в начале взрослой жизни — в моло… Никогда не ешьте это, если у Вас ПРОБЛЕМЫ С КОСТЯМИ И СУСТАВАМИ...